Пилатес на каждый день подойдет для всех: новичков и профи любого возраста. И это реально выдох для многих, я уверена. Будет и Соматика - поработаем с нервной системой и мозгом. Можно расслабиться и переключиться на работу с парасимпатической системой перед сном.

Предлагаю пройти обследование ДО начала проекта и оценить состояние работы своей печени ВО ВРЕМЯ марафона (обсудим результаты анализов и инструментальных методов исследования в ходе обучения).

Стрип пластика – танец, неизменно приковывающий взгляды окружающих. В нем наглядно демонстрируется чувственность девушки, свобода ее души. Профессиональное исполнение никогда не пересечет тонкую грань приличий, предлагая красивое и естественное действие без малейшей пошлости.

Система видеоуроков общей продолжительностью 160 минут. Пропись c упражнениями по постановке и коррекции почерка. Методическое пособие для преподавателей, содержащее скрипты и речевые формулы для написания каждой буквы. Методические рекомендации для руководителей «Как подготовить тренера по каллиграфии за три дня».

МАРАФОН БОДИФЛЕКС PRO - революционный комплексный подход к похудению. В данном проекте представлена абсолютно новая техника дыхания для похудения Бодифлекс PRO. Мы с вами начнем стройнеть совершенно по-новому! 30 дней вместе каждое утро!

Разработайте красивое и полнофункциональное приложение для Android в Android Studio. Это совершенно новый, современный курс, обеспечивающий идеальное введение в реальные концепции и навыки Android, необходимые для успешного Android-разработчика

Как создавать интересные кадры для блога, даже если у вас скромный ремонт! Как использовать свой дом в качестве фотостудии на 100%! Как использовать подручные средства для создания небанальных фото и получать восторженные отзывы ваших подписчиков!

ПОЧЕМУ ИМЕННО VUE.JS? Существует 3 основных инструмента для упрощения работы frontend-разработчика: Angular, React и Vue. Vue - это JS фреймворк для создания реактивных пользовательских интерфейсов. С помощью Vue.js можно создавать самые крутые решения, которые будут востребованы на рынке — особенно на рынке стартапов и фриланса.

Если вы предлагаете коучинг, психологические консультации или вы автор онлайн-курсов, то это может быть лучшее, что вы сегодня прочтете. Сейчас продавать традиционными способами становится все сложнее. Рынок растет, и на него приходит все больше и больше экспертов.

Научитесь профессиональной обработке фотографий на вашем смартфоне уже сегодня. Раскрываем все секреты блогеров-миллионников.

Основы "Вода" - Технология запусков на миллионы рублей! На марафоне вы прокачаете маркетинг - мышление,
поставите цель на новый запуск и выстроите понятный путь ее достижения. Вы вкладываете 1 рубль в рекламу, а на выходе получаете 10-15 рублей.

Что нового в версии 3.0? 1,5 месяца работы на набор мышечной массы. Обычно девочки боятся слова «масса», как огня. Все хотят быть стройными! В нашей новой методике набор массы построен самым грамотным путем, за счет принципов питания, позволяющих набирать массу красиво! Без контроля веса с нашей стороны не обойдется.

Привет. Мы братья Замурович, одни из самых известных стоковых фотографов в мире и мы создали курс, с помощью которого ты можешь стать успешным в этом деле. Наша цель в первую очередь – научить тебя придумывать идеи и реализовывать их. Поэтому большая часть курса будет прикладного типа – будешь наблюдать, как мы приходим к идеям для новых фотографий и как мы их впоследствии реализуем – от приобретения материалов, съемка и обработка до размещения на стоках.

Пару-тройку человек в шутку ли, всерьёз, просили меня, пекаря, провести мастер-класс по фотографии. И хотя я фотографирую с детства, и никогда не жил без фотоаппарата, в большей степени, я считаю себя пекарем, тем не менее, просьбу воспринял всерьёз.

Об этом твердят на каждом шагу – “Следи за визуалом!”. Зачем это делать, добрые люди тоже уже сотню раз сказали. Поэтому без прелюдий, покажу рабочие варианты визуала для Инстаграм и расскажу о тонкостях его составления. Вебинар «Визуал в Деталях» - Как превратить визуал в профессию: от новичка до профи.

Хотите перестать ломать голову, что же приготовить сегодня? Приглашаем на большой Курс полезной и вкусной еды. Вы получаете два курса в одном: кулинарный и специализированный мини-курс от нутрициолога. Самые современные знания и исследования по питанию. Формат ваш любимый – видеоуроки с подробным процессом приготовления + текстовые конспекты по темам.

Веррин - это французский десерт в стеклянном стакане особой формы. Он также собирается послойно и рассчитан десерт на одну персону. Итог: правильнее называть десерты в стакане - верринами. Но, в сегодняшнем мире все так перемешалось и правил никаких нет, так что вы вправе называть их как угодно!

Один из самых нежных, влажных, воздушных! Самое интересное, что его можно сделать, как в белом классическом варианте, так и в красном. Кулич не может не получиться! Можно готовит за неделю до Пасхи и после ). У него приличный срок хранения!

Adobe Photoshop — обязательный инструмент фотографов, графических и веб-дизайнеров. Хотите стать одним из них? Тогда начните с малого - изучите досконально Фотошоп вместе со мной. От простого к сложному, от рисования простых кружочков до профессиональной ретуши фотографий. Я научу вас не только тому, как работать в этом графическом редакторе, но и как на этом зарабатывать.

Курс поможет вам работать в PowerPoint в 2-5 раз быстрее, чем большинство пользователей. Очень кратко. Только полезные инструменты. 3 сотрудника получили повышение после прохождения курса. 3 сотрудника получили повышение после прохождения курса. 12% получают благодарность от руководства.

Вся информация в курсе подается по принципу «от простого к сложному». Работа в Microsoft Excel рассматривается на конкретных примерах, которые постепенно усложняются. Это позволяет закрепить пройденный материал на практике.

Единственная онлайн-программа на рынке обучения, до конца которой доходит до 90% студентов. Для сравнения, обычно до конца онлайн-курса доходит 5-15%. Это ваша гарантия освоения профессии. Выпускниками стало уже более 1 000 дизайнеров. За 6 лет проведено 50+ обучающих проектов, из них 32 интенсива по веб-дизайну. Школа проводит обучение как новичков, так и опытных дизайнеров.

Данный курс является курсом по организации рабочего места и использованию офисного пакета от компании Google. Google предоставил очень удобный инструментарий для работы с документами, расчетов в таблицах, созданию презентаций и их показа, логотипов, планирования мероприятий и процессов и многого другого.

Обучающее видео, которое поможет разобраться во всех технических тонкостях и расскажет о применении каждого инструмента на уроках. Придумывайте интерактивные игры в Power Point, удивляйте учеников и впечатляйте коллег. Не тратьте время на поиски, а создавайте свои авторские презентации и рабочие листы.

На курсе ты создашь свою гипер-казуальную игру без боли, продвинутых технических навыков, множества ненужного софта и опыта работы в индустрии. Что такое «гиперказуальные игры» или «гиперкеж». Это игры не для «геймеров», а для всех. Если в автобусе или метро ты видишь, как кто-то играет на телефоне, то, скорее всего, он играет именно в гиперкэж.

Расширенный экспресс-курс вёрстки в InDesign для архитекторов и дизайнеров. В этом курсе мы подробно разберём основные функции и принципы работы в InDesign: от начала работы до автоматизации процессов и разных нюансов при экспорте. Будем много говорить о композиции и типографике. В него включены лекции по цвету, композиции, типографике.

Ты думаешь, что дизайн не для всех, а прокачивать скилл слишком долго, страх потерпеть неудачу? Нужно знать слишком много, следить за трендами и постоянно практиковаться? У меня на это нет времени, хочу зарабатывать уже сейчас? Неуверенность в своих силах? Я не смогу освоить нужные инструменты и тем более продать кому-то свои услуги?

Навык создания презентаций необходим каждому пользователю компьютера, которому нужно грамотно представить результаты своего труда: студенту, школьнику, офисному сотруднику, маркетологу и т. д. PowerPoint стал де-факто стандартным приложением для этих целей, поэтому мы посвятили ему целый курс.

Освой профессию Инстадизайнера за 4 недели, создавай визуалы и узнаваемые Stories для аккаунтов, с возможностью иметь пассивный доход. Четырехнедельный курс по созданию и оформлению визуального контента для брендов и блогеров! Данный курс позволит тебе освоить одну из самых востребованных профессий внутри Instagram.

Ты познакомишься с преподавателем и узнаешь, чем будешь заниматься в рамках этого мини-курса, а также поймешь, какие действия тебе нужно предпринять, чтобы получить от этого курса максимальный результат. Мы разберём виды источников света, какие схемы освещения подходят для определенных задач, как управлять освещением на площадке и какие виды света бывают.

В сети много, даже слишком много информации о композиции: миллион статей, видео на ютубе и постов в инстаграме. Но все они разрозненны, часто противоречат друг другу, в них встречаются ошибки. И большая часть подобных статей написана теоритиками, а не практиками.

Подбери ключ к элитарному искусству! Хотите познать нефигуративное искусство и получить ключ к пониманию абстракций? На живом классе мы откроем ярчайшую страницу в истории мирового изобразительного искусства и поговорим об идеологическом споре двух гениев авангарда — Василия Васильевича Кандинского и Казимира Севериновича Малевича.

Этот курс посвящён сторителлингу, а точнее, умению рассказывать истории с помощью изображений. Он расскажет о базовых принципах сторителлинга и на чём ставить упор в вашей истории, чтобы она была привлекательна в глазах зрителя. Он покажет как отделять важное от неважного, как выстраивать композицию так чтобы история читалась лучше всего...

Постепенное освоение всего что касается web разработки всех языков и фреймворков. В этом курсе постоянно будут добавляться новые видео, в которых детально будут разбираться разные аспекты web разработки. Цель этого курса: дать цельные знания людям, объяснив принципы работы с разными языками и фреймворками. Это довольно большой труд, детально разобрать все технологии, которые используются в работе.

Всем привет! Меня зовут Глеб Михайлов, я аналитик и дата саентист с 10-ти летним стажем. В этом мастер-классе я показываю свои лучшие наработки за 10 лет работы с данными и 3 года преподавания. Чтобы начать анализировать данные тебе понадобится только компьютер с интернетом -- мы будем работать в Google Colab (это бесплатный облачный сервис Google для анализа данных).

В дошкольном возрасте казалось, что самое сложное - научить ребёнка читать и писать, исправить устойчивые ошибки в речи. К школьному возрасту оказывается, что впереди ещё очень много задач и непокорённых вершин. Приглашаем родителей детей 6-10 лет на первый поток нового видеокурса!

У меня есть закрытая группа. Там мы покупаем топовую аналитику, что есть в мире на тему крипты (Stansberry, Simetri, Palm Beach confidential, Ew-forecast и много другой аналитики). Всего мы покупаем аналитики на 20-25 тыс долларов годовой подписки.

Удобно для пассивного дохода - американские ETF выплачивают дивиденды на руки. ETF дивидендных акций - готовая реализация стратегий дивидендного инвестирования. Мы разберем доходность, риски и нюансы дивидендных стратегий, чтобы уверенно выбрать подходящие ETF. ETF на американских биржах - возможность надежно инвестировать в акции разных стран с низкими комиссиями.

В материале я разберу и покажу, как создавала и организовывала работу на своих марафонах "Осенний спринт" и "Новогодний спринт", в которых приняли участие более 250 человек и над которыми работали 5 сотрудников: от разработки идеи до создания личных кабинетов на тильде, от организации списка задач до системы управления материалами.

Курс "Квиз - маркетинг". Научись за 3 дня делать вовлекающие Квизы и освой эффективный способ получения лидов. Квизы (англ. Quiz) – интерактивные тесты и опросы, которые помогут вовлечь вашу целевую аудиторию.

Полный обучающий видеокурс по обтравке фотографий в Adobe Photoshop. Обтравка в Photoshop — практический видеокурс: во время занятий вы будете выполнять интересные домашнее задания. Курс полезен в первую очередь новичкам, которые только начали свой путь в ретуши фотографий и хотите начать обтравку изображений, но не знает как начать.

Этот курс НЕ похож на другие курсы по этическому взлому, которые вы можете пройти в Интернете. По окончании этого курса вы овладеете ключевыми понятиями и станете этическим хакером и экспертом по сетевой безопасности. Это совершенно новый курс по этическому хакерству и сетевой безопасности, запущенный в апреле 2020 года, и он обновлен, чтобы научить вас навыкам, необходимым для будущего, которое наступит.

Курс охватывает все основные темы Python (включая объектно-ориентированное программирование, веб-парсинг и даже разработку графического интерфейса) и теперь включает еще больше контента! Этот курс легко и эффективно превратит вас из новичка в эксперта по Python.

Добро пожаловать на курс по основам JavaScript для начинающих веб-разработчиков! Если вы начинающий веб-разработчик, то вы находитесь в нужном месте! JavaScript - это основной язык, который используется для веб-разработки. Но применение JavaScript не ограничивается только фронтендом, на нем также можно создавать бэкенд сайтов (Node.JS), мобильные приложения (React Native), даже десктопные приложения, и все это с использованием одного лишь JavaScript!

Путь от новичка, до уверенного пользователя программой Adobe Illustrator. Векторная графика повсюду: в соцсетях, на рекламных бордах, в логотипах и вывесках заведений, в книгах и журналах, в разметке блокнота или любого бланка... А Adobe Illustrator – это идеальная программа для создания подобных вещей.

Критерий правильно сделанной рекламы - породила ли она вал обсуждения или нет. Важная особенность правильной рекламы - истинная реклама всегда «незаметна». Рассказчик, увидевший правильную рекламу, всегда подчеркивает свою близость к первоисточнику: "сам слышал", "да я собственными глазами видел".

В курсе мы изучим пропорции лица и фигуры, скелет и мышечное строение тела, наденем одежду на фигуру, проработаем текстуры и фактуры ткани. И как итог, научимся рисовать fashion-скетчи любой сложности!

С помощью курса вы сможете понять как работает Тик-Ток в 2021. Получить первую 1000 подписчиков в рамках курса. Научиться монетизировать подписчиков в клиентов. Благодаря знаниям маркетинга и системному подходу успешно продвинете свой аккаунт и начнете зарабатывать на нем.

Рынок испытывает дефицит специалистов по работе с данными. Аналитики нужны не только технологическим стартапам и научным институтам — они нужны всем.

Как сделать запуск в Инстаграм в 2021, c учетом особенностей этой соцсети и тем, что там происходит сейчас? Мы скомпоновали опыт десятков запусков наших учеников и коллег в Инстаграм в одну простую программу. Где учтено самое главное, что сейчас нужно знать чтобы запускаться там...